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3490
地図調査

久々の投稿.週末は大会の地図調査に時間を費やした.
朝8時過ぎから午後4時過ぎまで.休憩時間はほとんどとらない.

ペンとコンパスと画板を持ってあちこち歩く.
歩くところにはそれなりの意味があるところ.

考えていることは歩測のカウントやラインの方向,
通行可能度の判定や境目の判断..細かいことはたくさんある.

シートの上には点や線を意味のあるように記述する.
やることはたくさんあって,あっという間に時間が過ぎてしまう.

調査は孤独や無言との闘い.
新しい長靴にさっそく穴があいてしまった...
# by runpulse | 2008-10-19 23:24 | orienteering

3352
4月から新しいところで働き初めて2ヶ月..まだ2ヶ月しか経っていない.
内容が濃すぎて,半年くらい時間が過ぎたような感じがする.
朝起きてから寝るまで一日中頭を使っているか,動くかしている.

最近自分が何に向かっているのかわからなくなっているけど,
したいこと,しなければならないことは忘れないでおかないと.

主に会内向けにしかお知らせしなかった壮行会.
会外の参加も数名あり.

ときわ+愛好会で6人の選手が海外に行ってきます.
O-friendに登録されているから更新すれば,見る人がふえる.
やってることくらいアピールしておこう(内容だけでも).
壮行会プログラム←今週土曜日です.





# by runpulse | 2008-06-03 00:46 | orienteering

3301
WOCセレ

全日本大会のレース中に捻挫をし,棄権してから2週間.
セレで走れるように限られた時間の中で自分なりに準備をしてきた.
足はなんとか走れるようにまでなっていたが,
納得のいくくらい走れるようになるまで回復,とはいかなかった.

スプリント(予選)
走るのが苦しかった.調整ができていないということだろう.
ちょっとしたミスもあったけど,15分で走り,予選通過はがんばった方だと思う.

スプリント(決勝)
予選とは違ったコース(プログラムにも書いていたけど).対応できず.
速く走ろうとして,手続きが追いつかなく(おろそかにして)ミスを連発.
去年とか一昨年とかコーチをしていた自分がするようなレースではない.
大学1,2年生に戻ったようなレースだった.

ミドル
スピードの出るようなコース設定.
序盤は順調だったが,ルートミスをしたあと,スピードダウン.
走り疲れて,地図がちゃんと読めず12ポで大ミス.
トップから6分も遅い結果となってしまった.

何とも残念な感じが残ってしまった.
足の大怪我から復帰して数ヶ月の準備結果がこれか..

もう少し上位にくい込みたかったな.残念.



4月になってから仕事に時間をとられるようになってしまった.
このへん自分ではまだコントロールできない(させてくれない).
8:30から働き出して,23:00くらいまで当たり前.
この2週間はセレがあるから何とか昼休みに30分走ってみたり,
がんばって夜中に走ってみたが,これを続けるのは正直しんどい.
こういう環境でも走り続けたりする人はいるんだろうけど,自分はきっと続かないと思う.
2週間で疲れてしまった.

セレが終わり一区切りがついたので,体を休めて(仕事で体が休まらないかもしれないけど)
これからのことを考えよう.


今日は東京に終日外勤,直帰.久々に早く帰れた.
次に早く帰れる日はいつになるのかな.


# by runpulse | 2008-04-13 23:57 | orienteering

3286
全日本大会へ向けて出発

よかっぺ関西にのって大阪へ。
1ヶ月前に慌ててバスを予約したけど、
スプリントのスタートは後ろの方になっていて、
夜行で来た意味があまりない。
安く来ることはできたか。
時間をもてあまして、ネットカフェへ→現在に至る。

あんまり寝れていないけど、
足を伸ばせたので疲れはそんなにない。

明日の大会はエリートではないのにどきどき。
京都の全日本の時は21Aで惨敗だったので、
そのときのイメージが先に出てしまう。。
しっかり走らないといけないね。

そして会場では走る以外にもちょっとした仕事が。。。
心置きなくレースに集中したいが、ついついそれを気にしてしまう自分の癖。
この辺直していかないとね。。


今日は、このあとスプリント、Oフォーラムに参加
その後は京都の友人宅にお邪魔することに。
自分の同期なのにすでに自宅持ち。
だいぶ差をつけられたなぁ。


# by runpulse | 2008-03-29 08:43 | orienteering

3285
あっという間に3月も終わりになってしまった。

今の職場で働くのも今週まで。
3月はできるだけ暇に過ごそうと思ったけど、
実験場の片付けや、現場のメンテナンスなんかで
思ったより時間がとられてしまった。

さらには締め切りぎりぎりまで論文の直しをしてしまった。
この辺は自分の手際の悪さが表に出た感じがした。
やはり論文まとめるのは向いてない。
仕事の路線変更して正解だったかな。

長いこと親しんだ実験場に足を運ぶことがなくなると考えると、
物寂しいような気がするけど、時間かけて精一杯取り組んだから
もういいやという感じもする。複雑。

来週の月曜は最後の日ということで
お世話になった上司や研究部の人達に挨拶をするのみ。
深いこと考えずに、さらっとこなしていこう。

# by runpulse | 2008-03-28 20:17 | life

3258






# by runpulse | 2008-03-01 23:46 | life

3256


最近,乳酸についての本を読んだ.
ヤクルトとかの乳酸菌ではなく,体にできる乳酸について.
これまでとは違った見方で体の説明をしていて,納得できる内容だった.
理屈を知っているからといって足が速くなるわけではないけど,
理にかなったことをしないことには速くならないらしい.


仕事

今の職場も残すところあと一ヶ月.
ここに来て新たな実験を追加されてしまった.
終わるとは思うけど,結果がよくなかったらどうするんだろう?
戻ってやりなおしなんてできないよ.(お金をもらえるならやってもいいけど)


グループ内で今年退職する人と,
来年度から新たに採用される人を集めて,
歓送迎会をしようということになった.

自分は送られるほうのはずなんだけど,
その企画を任されてしまった自分はいったい...

いいように使われているなぁ.
有給休暇を使い尽くすことを考えたりしていたけど,それはできそうにないな.

# by runpulse | 2008-02-28 23:32 | study

3253
捻挫とアキレス腱

あまり関係ないと思っていたけど,
合宿で捻挫したときにアキレス腱を痛めたらしい..

走るのはもちろん歩くのもしんどいときがあった.
一番痛かったのは階段登るとき..

なので,すぐにテーピング.
テーピングの知識は一応ある方だと思う.

全く走れないので,自転車でトレーニングすることにした.
不思議なことに自転車をこぐ分には全く痛みが出ない.

通勤で往き20分の自転車.
帰りわざわざ遠回りして1時間半の自転車.

臀部や大腿部のトレーニングにはなるけど,
ふくらはぎの辺りはまったく使っていなそう..

1週間続けたあと走ってみたら,まだ違和感がある.
痛みはないので走れるようになるまであと少しか.

# by runpulse | 2008-02-25 21:55 | life

3221
貴重な時間

今日は風が強く寒かった.
昼休み食堂に行こうと裏口から外に出ようとしたら,
風で扉が開かなかった..表口から外に出てたら飛ばされそうになった.
そんな風がトレーニングの時間まで続いたらどうしようと思っていたけど,
時より強く吹いていたけど少し和らいだようで助かった(今はまた風が強くなっているけど..).

学生に混じってトレーニングできる環境はとても恵まれているんだろう.
週一回のスピードトレは自分にとっては貴重な時間で,
一回一回を無駄にしないようにしている.
その時間に間に合うように仕事も終わらせようとすれば,昼間もキビキビと動ける.

そう思えるようになったのも,去年の今頃の走れない期間があったからなのだろう.
これまでの週1回のスピトレを続けてだいぶスピードを取り戻してきていたようだ.
メニューの最後に本当に久しぶりに300mのダッシュをしてみたけど,
2本ともそれなりのタイムで走れた(自分は白筋のほうが多いのかな?).

走れたからと安心はせずに,トレをしっかり続けていけるようにケアもしっかりしないとね,
特に吐く息が白い,さむ~い部屋の中で過ごしているから風邪には気をつけないと.
# by runpulse | 2008-01-24 22:56 | training

3220
群馬も

雪でした.でもそんな天気にはめげず
昨年の台風で被災した現場の視察.

かなり激しく道路が崩れ落ちてしまってた.
道路脇の電柱も斜めに傾いたまま.
現在は復旧工事の計画段階らしい.

2箇所の現場を見た後,
土木事務所でもう一度現場の説明を聞き,
その後フリーディスカッション.
(人前で話すのは緊張する.もっと場慣れしたいな.)

現場の技術者と研究者との視点に大きな差があることを実感した.
これからも地すべりや道路に関わっていく人にとっては
とてもいい勉強会になったんだと思うけど,
3月で今の職を去ることになっている自分にとっては
どこか他人事でしかなかった.


4月から新たな職場に移り働いていく予定.
StudyではなくWorkになるんだと思う.
そこでは自分を消して組織の中の駒になっていくのだろうか.
そんな中で自分なりの柱を持つことができるんだろうか.


# by runpulse | 2008-01-23 22:14 | study
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